sexta-feira, 10 de outubro de 2008

"Vamos brincar com as crianças"


Esconde-Esconde
Uma criança é escolhida, por sorteio, par ou ímpar, por exemplo, e ela se vira para uma parede, conta até trinta e as outras vão se escondendo.
Ela tem que encontrar as crianças e correr até a parede e bater dizendo o nome da criança que ela encontrou.
A primeira que ela encontrar será a próxima que vai procurar as outras.
Nessa mesma parede é o pique, o local onde crianças, que não foram encontradas, podem vir, num momento de distração da criança que está procurando, e bater um, dois, três e ficar livre de ser a próxima a ter que procurar quem se esconde.
Às vezes, todas as crianças escondidas conseguem chegar ao local do pique, num momento em que a criança que está procurando está distante, e se livram de serem a próxima. Então a mesma tem que fazer o papel de quem vai procurar novamente.

Jogo da Amarelinha
Com giz, faça no chão este desenho.
A Amarelinha, também conhecida como "Pular amarelinha", é uma brincadeira que estimula a criança a conhecer os números, trabalhando a ordem das casas numéricas do número um ao dez, além de estimular à habilidade do equilíbrio, pois quando estiverem pisando nos quadrados, em que existe só um, elas tem que pisar com um pé, e nos quadrados que existe dois, um ao lado do outro, elas podem apoiar os dois pés.
Como brincar:
Comece tirando par ou ímpar, para ver quem começa.
Então o jogador pega uma pedrinha e se posiciona no inferno. Aí ele joga a pedrinha na casa do número 1. Pula essa casa colocando os dois pés na casa 2 e 3. E vai pulando até chegar no céu. Sempre com um pé só na casa que tem um número e com os dois na casa que tem dois números. Quando ele chegar no céu, volta pulando da mesma maneira. Chegando na casa 2 pega a pedrinha que está na casa 1 e volta para o inferno. Agora joga a pedrinha na casa 2. Então pula com um pé na casa 1, com um pé na casa 3 e assim por diante até chegar no céu. Volta e vai fazendo isso até chegar no céu e aí é o vencedor.
Perde sempre que pisar com os dois pés aonde só pode pisar com um ou a pedrinha não cair na casa certa.
Não pode pisar nas linhas.
A dificuldade encontra-se também, quando com um pé só tem que abaixar e pegar a pedrinha. O equilíbrio é fundamental nessa hora.
Lembre-se. O jogo vai ficando mais difícil quando tem que atingir uma casa mais distante, acertando a pedrinha, por exemplo, número 8, 9,10.
Todos podem vencer. Cada criança vai superar a si mesma ultrapassando todas as etapas do jogo.
Pega-Pega
Esta brincadeira consiste em uma das crianças ser o "pegador". A que tem que correr atrás das outras crianças. A que ela tocar primeiro e pegar, será a próxima que terá que fazer essa parte de correr e pegar outra criança. Existe um local que fica denominado ser o "pique" onde quem está fugindo pode tocar e ficar protegido de ser pego. Exemplo: uma parede, uma árvore, um carro, qualquer coisa previamente estipulada como pique.
A brincadeira só termina quando todas as crianças forem pegas.
Essa brincadeira tem algumas variações.
Pique estátua - Quando o pegador tocar a criança ela vira uma estátua, não pode se mexer. Só quando outra criança tocá-la ela está livre e pode continuar a correr.
Pique-cócoras - se a criança se agachar não pode ser pega.
Pique-alto - subindo em um lugar mais alto, um banco, por exemplo, a criança está protegida, não pode ser pega.Uma sugestão, você pode inventar outros piques
Passa Anel
Forma uma roda com as crianças uma ao lado da outra.
Uma criança, no centro dessa roda, coloca um anel ou outro objeto pequeno, escondido entre as duas mãos, que estarão unidas, como quando estamos rezando. Ela será o passador do anel.
Os outros jogadores ficam um ao lado do outro, com as palmas das mãos encostadas como as do passador de anel.
O passador passa as suas mãos no meio das mãos de cada um dos jogadores, deixando cair o anel na mão de um deles sem que ninguém perceba. Quando tiver passado por todos os jogadores, o passador pergunta a um deles - Quem ficou com a anel ?
Se acertar, é o novo passador. Se não sofrerá um castigo que os jogadores escolherem.
O passador repete a pergunta até alguém acertar. Quem acerta é o novo passador.
Jogo da Velha
Pode ser feito no chão, com giz e apagado com um pano ou papel grosso.
Faz-se o quadrado, divide-se e dois jogadores vão colocando o símbolo do X e do 0. Quem fechar primeiro a coluna, ganha o jogo.
Beijo, Abraço ou Aperto de mão
Um grupo de meninas e meninos senta-se e uma pessoa fica de costas para esse grupo, com outra, ao seu lado, vendando seus olhos com uma das mãos.
Então a que está conduzindo a brincadeira vai apontando para as pessoas sentadas e pergunta qual ela escolhe. É esta, e ela responde sim ou não, sem saber quem é a pessoa. Quando responder sim, a que está guiando a brincadeira pergunta para a que está de costas o que ela quer oferecer a essa pessoa: se ela quer abraçar, beijar ou apertar a mão da pessoa escolhida. Ela responde o que quer e tem que fazer o escolhido.
O interessante nessa brincadeira, é que muitos acabam conseguindo beijar quem queriam, mas às vezes conseguem só apertar a mão do menino ou menina que gostariam e beijando quem não desejavam.
A que estava no centro sendo guiada para escolher, passará a ser a nova que conduzirá a brincadeira e a que conduzia senta-se com as outras.A que foi escolhida será a que escolherá agora. E a brincadeira continua
Ciranda Cirandinha
Consiste em formar uma roda, com as crianças de mãos dadas e então vão girando para um dos lados, cantando a música
Ciranda Cirandinha
Vamos todos cirandar
Vamos dar a meia volta
Volta e meia vamos dar
O Anel que tu me destes
Era vidro e se quebrou
O amor que tu me tinhas
Era pouco e se acabou
Por isso dona Rosa
Entre dentro desta roda
Diga um verso bem bonito
Diga adeus e vá se embora
Escolhem uma criança para entrar no meio da roda e recitar um verso, então ela chama outra criança e assim a brincadeira vai sendo conduzida.
É uma forma de incentivar as crianças a conhecerem versos da cultura brasileira.
Exemplos - batatinha quando nasce, esparrama pelo chão, a menina quando dorme põe a mão no coração.
Cabra Cega
Forma-se uma roda, sem que as mãos estejam dadas, tendo um espaço entre as crianças. Uma criança é escolhida e fica vendada no centro da roda. Ela gira três vezes e tenta pegar alguma criança que está na roda. As crianças na roda não podem se mexer. Quando, a que está vendada, descobrir quem é a criança que ela pegou e dizer seu nome, essa passa a ser a próxima a ser vendada.
Enquanto a do centro está girando as crianças, em formação na roda, falam o seguinte:
"Cabra-cega, de onde você vem?"
"Venho da serra."
"O que você traz?"
"Trago bolinhos de canela."
"Me dá um!"
"Não dou."
Gulosa, gulosa, cabra cega, cabra cega, cabra cega.
Então ela para e vai pegar alguma.
A adivinhação se dará com ela apalpando a criança e tentando descobrir seu nome pelas impressões que ela tem.
Volte a ser criança

Aqui estão alguns exemplos de brincadeiras que as crianças praticavam muito. Existem muitas variações, mas a essência da brincadeira se manteve.
Hoje, com os jogos eletrônicos e muitas tarefas que as crianças têm, mais a insegurança das grandes cidades, elas estão esquecidas. Sua utilização é muito interessante. Todos esses jogos são lúdicos e desenvolvem a capacidade de socialização da criança como todos os seus sentidos.
Foram brincadeiras que nossos avós, mães e mesmo nós usamos. Sua prática tinha um papel fundamental no desenvolvimento da criança.
Seu resgate pode ser muito positivo. E relembrar sempre é viver novamente. Voltamos a ser crianças. E como é bom.
Além das brincadeiras de rua saiba cantar cantigas de roda para seus filhos.

quinta-feira, 9 de outubro de 2008

Saiba como surgiu o Dia das Crianças

Dia das Crianças no Brasil

A criação do Dia das Crianças no Brasil foi sugerido pelo deputado federal Galdino do Valle Filho na década de 1920.
Arthur Bernardes, então presidente do Brasil, aprovou por meio do decreto de nº 4867, no dia 5 de novembro de 1924, a data de 12 de outubro como o dia dos pequenos.
O Dia das Crianças só passou a ser comemorado mesmo em 1960, quando a fábrica de brinquedos Estrela fez uma promoção junto com a empresa Johnson & Johnson para lançar a "Semana do Bebê Robusto" e aumentar suas vendas.
A idéia das duas empresas deram tão certo que outros comerciantes resolveram adotar a mesma estratégia. E assim, dia 12 de outubro é dia de criança ganhar presente!
Dia das Crianças no Mundo

Muitos países comemoram o Dia das Crianças em outros dias do ano. Na Índia, é em 15 de novembro. Em Portugal e Moçambique, a comemoração acontece no dia 1º de junho. Na China e no Japão, a comemoração acontece em 5 de maio.
Dia Universal da Criança

A Organização das Nações Unidas, também conhecida como ONU, comemora o dia de todas as crianças do mundo em 20 de novembro. Foi nessa data que os países aprovaram a Declaração dos Direitos das Crianças.

quarta-feira, 8 de outubro de 2008

Arrumação e limpeza diária da sala

Arrumação e limpeza diária da sala

Logo no começo da manhã.
Depois que colocar a mesa do café, fazer uma arrumação superficial na sala.
Tirar: cinzeiros, copos, jornais, brinquedos, enfim tudo que esteja fora do lugar.
Molhar vasos que estejam secos.
Trocar a água dos vasos com flores cortadas.
Tirar as almofadas dos sofás, passar uma escova para retirar migalhas e sujeiras que caem no corpo do sofá entre as almofadas.
Bater as almofadas e deixá-las fofas.
No horário que você reservou para limpar a sala:
Passar aspirador de pó nos tapetes.
Levantar a ponta dos tapetes para passar pano úmido no chão.
Passar pano úmido com desinfetante no chão. Em seguida passar pano bem seco até dar brilho.
Tirar pó das mesas e objetos. Recolocá-los no lugar.
Arrumar as cortinas se houver.
Dar uma olhada de longe para ver se está tudo no lugar de maneira harmônica.
Passar uma borrifada de qualquer aromatizante.
A sala deve estar bonita e agradável,
e cheirando a limpeza.
Você vai notar a diferença quando for fazer a limpeza semanal, vai facilitar muito o seu trabalho.

"O saber a gente aprende com os mestres e os livros. A sabedoria, se aprende é com a vida e com os humildes".
(Cora Coralina)

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Cuidados na lavagem dos alimentos

Cuidados na lavagem dos alimentos

Quem pensa que basta lavar bem, e em água corrente, verduras, frutas e legumes, que as bactérias somem, está enganado. Fique de olho na forma correta de lavar os alimentos
Verduras
As verduras devem ser bem-lavadas, passando-se os dedos por toda a casca para retirar terra, pedaços machucados da folha e larvas. Depois, deixe de molho em uma solução desinfetante por 30 minutos. A seguir, lave novamente em água corrente e consuma sem qualquer receio.
Legumes
Para os legumes, o procedimento é o mesmo. Se for ingeri-los com a casca, é importante esfregar com uma bucha própria sobre toda a extensão, para eliminar a camada esbranquiçada de agrotóxico. Daí, é só colocar de molho em solução e consumir.
Frutas
As frutas precisam ser limpas da mesma forma. “A maçã ou a pêra devem ser lavadas com uma esponja, já que é consumida com a casca. É importante esfregar para que a quantidade de agrotóxico ingerida diminua”, alerta. Para as uvas, o cuidado é maior: “é preciso lavar uma a uma, sem arrancá- las do galhinho. Alguns cachos são bem fechados e pode ter teia de aranha no meio, então, apenas água e deixar em solução não resolve”.
Para os produtos que já vêm limpos, às vezes picados, nos supermercados, é bom verificar a procedência e saber se passou por desinfecção e acondicionamento em em balagens com atmosfera modificada. Porém, os industrializados contam com a fiscalização da Agência Nacional de Vigilância Sanitária.

PARA CADA TIPO DE HIGIENIZAÇÃO
Frutas, saladas ou legumes e verduras cozidos, antes de irem para a mesa, precisam ter a garantia de que estão livres de bactérias e larvas. Para ter esta certeza, a nutricionista Marisa Coutinho indica alguns preparados que desinfetam os alimentos crus depois de lavados em água corrente e dão a segurança que a sua família merece.
SOLUÇÃO DE VINAGRE
A receita diz que é preciso colocar duas colheres de sopa de vinagre para cada litro de água. Daí, é só deixar as verduras e as frutas mergulhadas neste preparado por 30 minutos. Se existirem larvas vivas, o vinagre não vai matá-las, mas faz com que se soltem das folhas. Então, é preciso passar novamente em água corrente para eliminá-las da salada.
SOLUÇÃO DE ÁGUA SANITÁRIA
Também chamada de solução clorada ou de hipoclorito de sódio, é só colocar uma colher de sopa para um litro de água e deixar os alimentos por 15 minutos para eliminar larvas e bactérias. Depois, é lavar em água corrente. Para quem ainda fica com receio do cheiro do produto de limpeza, é só colocar os vegetais em uma solução de vinagre.
SOLUÇÃO COM HIDROSTERIL
Vendido em supermercados, farmácias e até feiras livres, é um preparado com hipoclorito de sódio e permanganato de potássio estabilizados que ajuda a higienizar os alimentos, eliminando larvas e bactérias. E o recomendado é colocar duas gotas do produto em meio litro de água e deixar por 15 minutos. Em seguida, é preciso lavar os alimentos em água corrente.

Fonte: http://www.unimedvsf.com.br

domingo, 5 de outubro de 2008

Dicas Gerais


Cozinha
1) Tenha poucas panelas. O melhor é que sejam anti- aderentes para facilitar a limpeza;
2) Opte por fogões que tenham forno auto-limpante pois a alta temperatura queima quase todos os resíduos.
3) Mantenha protegido, com papel próprio, a mesa do fogão. Isso o protege e facilita a limpeza caso ferva o leito ou respingue gordura de frituras.
4) Se possível adquira um freezer ou geladeira com sistema Frost-free que exigem menos cuidados no dia a dia;
5) Para uso diário utilize pratos, talheres e copos descartáveis.
Despensa
1) Mantenha os seguintes produtos de limpeza básicos:Detergente; Sabão em Pó; Limpeza geral; desengordurante e tira-manchas; Panos de chão, de pó e descartáveis.
2) Manter uma caixa de engraxar sapatos com escova, flanela e graxas;
3) Organizar sua caixa de ferramentas. O básico é ter um conjunto de chaves de fenda, furadeira (se souber usar), fita isolante, spray anti-ferrugem com canudo, fita métrica, pregos, buchas e martelo;Armários
1) Guardar as roupas por cores;
2) Organizar um Kit básico de costura;
3) Manter rolo para tirar pêlos acessível;
4) Ter roupas e lençois que não precisam ser passados;
5) Organizar Remédios para fácil acesso e em local sem umidade.
Receber
1) Ter sempre um bom vinho e petiscos para visitas inesperadas.
Geral
1) Ter poucos móveis para facilitar a limpeza;
2) Arrumar a cama: Faz muita diferença chegar em casa com a cama arrumada. Para facilitar ainda mais, abra mão dos lençóis e use os edredons com capa. Troca-se a capa uma vez por semana (como roupas de cama). Basta dar uma "sacudida" nele e a cama estar arrumada.
3) Manter as coisas sempre nos devidos lugares;
4) Estabelecer dia certo para cada tarefa ex: 2a. feira:lavar a roupa; 4ª feira: passar;
5) Estabelecer menu para semana e fazer lista de compras dos ingredientes conforme o cardápio;
6) Incluir as contas a pagar no débito automático;
7) Estabelecer uma lista dos produtos da despensa com previsão de consumo;
8) Manter atualizada a lista de supermercados ou lojas que entregam compras em pequena quantidade;
9) Manter atualizada lista de serviços de conveniência do bairro;
10) Na Área de serviço sempre ter uma arara para pendurar roupa passada (não é necessário guardar se será usada no dia seguinte) e para arejar tailleur/terno usado durante o mesmo dia.

"Seguir estas dicas já vão fazer muita diferença para estes profissionais que realmente não tem tempo, ou sequer informações, para organizar melhor o seu lar.
O serviço doméstico está muito desvalorizado, mas todos almejam um lar confortável.


Por Renata Tranjan.

Pesquisa feita por nossa amiga: Sulimarilia